Abfahrtsski bindung einstellen

Ob du neue Skier hast oder deine natürliche Weiterentwicklung vorantreiben willst - es ist extrem hilfreich, dein Ski-Setup zu optimieren und zu lernen, wie du deine Skibindung einstellst, damit du auf dem Berg sicher unterwegs bist. Wenn es darum geht, dein Ski-Setup optimal zu gestalten, musst du dir unbedingt Gedanken über die Einstellung deiner Skibindung machen. Nachdem du sie montiert hast, ist das Einstellen des Z-Werts deiner Bindung ein wichtiger Schritt, um die Sicherheit am Berg zu gewährleisten. Je nach Gelände und Fahrkönnen kann ein richtig eingestellter Z-Wert schwere Verletzungen verhindern und deine Knie und andere Gelenke und Knochen bei einem Unfall oder Sturz schützen. Also, hör gut zu, denn das hier ist wirklich wichtig! Auch eine gute Skihose Herren oder Skihose Damen trägt zu deiner Sicherheit am Berg bei! Denn sie gibt dir im Falle eines Sturzes zusätzlichen Schutz und hält dich auch in den eisigsten Temperaturen warm und trocken. Der Z-Wert oder die DIN-Einstellung der Skibindung gibt an, wie stabil deine Skibindung bei einem Sturz oder Aufprall ist.

Abfahrtsski Bindung einstellen - Schritt-für-Schritt-Anleitung

Andererseits muss die Skibindung bei Stürzen oder hoher Gewalteinwirkung rechtzeitig auslösen und die Skischuhe vom Ski trennen, um den Skifahrer vor Verletzungen zu schützen. Um diesen Spagat zu schaffen, ist eine komplexe Mechanik notwendig — die nicht nur tadellos funktionieren, sondern unbedingt auch korrekt und auf jeden Skifahrer individuell eingestellt werden muss. Wann ein Bindung auslöst, das bestimmt der Z-Wert, der sich je nach Körpergewicht, Sohlenlänge, Alter und Fahrkönnen unterscheidet. Der Z-Wert ist der Auslösewert einer Skibindung , also der Wert, der bestimmt, ab welcher Krafteinwirkung eine Skibindung auslösen soll, um den Skifahrer vor Verletzungen zu schützen. Um diesen Z-Wert zu ermitteln, gibt es zwei amtlich anerkannte Methoden:. Bei der Tibiamethode wird vom Fachmann die Breite des Schienbeinkopfes im Knie ausgemessen. Diese Methode wird vor allem von Fachhändlern in Deutschland durchgeführt. Die weltweit am weitesten verbreitete Methode ist die Gewichtsmethode. Sie wurde in den USA und der Schweiz entwickelt und basiert auf der wissenschaftlichen Auswertungen von Skiunfällen.

Wie man die Abfahrtsski Bindung richtig einstellt

Benutze diese Anleitung, um die Skibindung auf neue Skischuhe anzupassen. Sie gilt für Abfahrtsski, nicht für Langlaufski. Die Skibindung ist die Vorrichtung, welche deinen Skischuh mit dem Ski verbindet. Wenn du ein neues Paar Skischuhe oder gebrauchte Ski kaufst, ist es unnötig neue Skier zu besorgen oder jemanden zu bezahlen, die Bindung anzupassen. Stattdessen kannst du mit dieser Anleitung lernen, wie du das selbst anpackst. Diese Anleitung zeigt dir, wie du die Position sowie die "DIN-Einstellung" anpasst. Deine DIN-Einstellung ist eine Kombination aus Grösse, Gewicht und anderen individuellen Parametern. Bevor du also anfängst, dieser Anleitung zu folgen, berechne deine DIN Einstellung hier. Wenn du sie dort nicht finden kannst, schaue an der inneren oder äusseren Seite der Hacke nach. Platziere deinen Ski auf einer flachen Oberfläche, sodass die Bindung nach oben zeigt. Wenn der Hebel angehoben ist, kannst du den hinteren Teil der Bindung verschieben, bis die Markierung auf die richtige Grössenspanne zeigt.

Praktische Tipps für das Einstellen der Abfahrtsski Bindung

Geben Sie die Vorderseite des Schuhs und dann die Rückseite ein, mit etwas Druck sollte der Schuh leicht einrasten und die beiden Enden sollten in der Bindung festsitzen! Dieser Schritt ist wichtig, da er den Auslösewert der Bindung bestimmt. Auch hier steht Ihre Sicherheit an erster Stelle und eine zu schwach eingestellte Bindung löst zu häufig aus, ebenso wie eine zu stark eingestellte Bindung das Ausziehen der Schuhe verhindert und somit die Verletzungsgefahr erhöht! Um Ihre Bindung einzustellen, achten Sie auf die Skaleneinteilung auf dem Bindungsanschlag. Die Werte entsprechen dem Auslösewert je höher die Zahl, desto weniger leicht lässt sich die Bindung lösen. Nehmen Sie einen Schraubendreher zur Hand, um die Skala entsprechend den Werten in der obigen Tabelle zu senken oder zu erhöhen. Führen Sie diesen Vorgang sowohl am Stopper als auch an der Fersenkappe Ihrer Bindung durch! Bei jedem Kauf eines Skipaars auf Ski Occas bieten wir Ihnen die Montage der Skibindung kostenlos an! Sie brauchen uns nur die notwendigen Daten für die Einstellung zu übermitteln und Sie erhalten Ihre Skier eingestellt und bereit, die Hänge hinunterzufahren.